Tips voor een betere gezondheid
Wat kun je doen om in balans te blijven?
Accepteer alles wat er is dan wordt het direct al rustig in je hoofd
 
 
-Dagelijks rust en tijd voor jezelf nemen is belangrijk.
-Neem voor je gaat slapen de dag even door om je hoofd rust te geven.
-Mediteer liefst elke dag.
-Ga de natuur in daar knap je van op…
-Drink voldoende water.
-Zorg voor voldoende nachtrust.
-Maak zo min mogelijk gebruik van computer of ipad.

Mooie boeken om te lezen zijn:
- Vader aarde van Olof Smit
- De verboden vrouw Pamela Kribbe
- Bezield leven van Pamela Kribbe
- De nacht van de ziel van Pamela Kribbe
- Ik moest doodgaan om mezelf te genezen geschreven door Anita Moorjani
- Emed zijn leven aan gene zijde geschreven door W.A.G Mulder-Schalekamp
 
 

Partners met wie ik samenwerk zijn in gezondheid:

  1. Zonnewijzer Drunen Hellen en René van Geffen yoga, meditatie, bowen  
  2. Angela van Alphen ontstoren van wateraderen, wifi etc.
  3. Van Herpt Delicatessen & Reform samenwerking testen van voeding, vitamine en andere supplementen.
  4. Residentie Molenwijck Loon op Zand coach ik ouderen in vitaliteit.
  5. Kinderopvang "t Plepje Drunen kinder coaching